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실내습도조절

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겨울철 가려움증 줄이는 생활 속 실천법 🧴❄️ 춥고 건조한 겨울이 오면 피부가 쉽게 건조해지고 가려움증을 호소하는 사람들이 많습니다. 특히 난방을 많이 사용하는 실내 환경은 공기를 더욱 건조하게 만들어 피부 건강에 악영향을 줄 수 있죠. 겨울철 가려움증은 누구에게나 일어날 수 있지만, 몇 가지 간단한 생활 습관을 바꾸는 것만으로도 충분히 개선할 수 있습니다! 오늘은 겨울철 가려움증을 줄이는 효과적인 생활 속 실천법을 소개해 드리겠습니다.가려움증 원인과 주요 증상 알아보기 💡겨울철 가려움증은 피부가 건조하면서 시작됩니다. 수분이 부족한 피부는 쉽게 갈라지고 각질이 생기며, 이로 인해 자극을 받아 가려움증을 유발하게 됩니다.원인:실내 난방으로 인한 건조한 공기잦은 뜨거운 물 샤워피부 보습 관리 부족유전적 요인 및 피부 질환 (아토피, 건선 등)주요 증..

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